Jedzenie, ćwiczenia i sport w szkole

Jedzenie w szkole

W naszej szkole uważamy, że ważne jest, aby dzieci zdrowo się odżywiały. Zdrowa żywność pomaga dzieciom lepiej się koncentrować, mieć wystarczająco dużo energii i czuć się dobrze. Dlatego przywiązujemy do tego dużą wagę i wspólnie ustalamy, co dzieci zabierają do szkoły.

Przekąska w przerwie

Wszystkie dzieci jedzą raz w szkole podczas przerwy. Prosimy o przyniesienie zdrowej przekąski, takiej jak owoc, pełnoziarnista kanapka, przekąska warzywna (np. ogórek lub papryka) lub pełnoziarnisty krakers. Zdrowe przekąski zapewniają, że dziecko ma wystarczająco dużo energii, aby dobrze uczestniczyć w lekcjach.

Lunch

Dzieci mieszkające poza AZC Dronten również przynoszą lunch do szkoły. Upewnij się, że ten lunch jest pożywny i zdrowy. Pomyśl o pełnoziarnistych kanapkach z pikantnym nadzieniem, warzywami lub owocami i ewentualnie produktem mlecznym, takim jak jogurt.

Zachęcamy do nieprzynoszenia słodyczy, czekoladek, herbatników, chipsów ani napojów bezalkoholowych. Woda, mleko lub filiżanka herbaty to dobre i odpowiedzialne napoje.

Owoce w szkole

Jako szkoła uczestniczymy w programie Owoce w szkole UE. Oznacza to, że dzieci otrzymują darmowe owoce lub warzywa w szkole przez kilka dni w tygodniu. W ten sposób zachęcamy do jedzenia zdrowych przekąsek, a dzieci poznają różne rodzaje owoców i warzyw.

Wspólnie z rodzicami chcemy uczyć dzieci dokonywania zdrowych wyborów. Liczymy na Twoją współpracę i zaangażowanie, aby było to możliwe każdego dnia!

Ćwiczenia i sport

Ćwiczenia są ważną częścią naszej edukacji. Sport i gry przyczyniają się nie tylko do rozwoju fizycznego dzieci, ale także do ich rozwoju społecznego i emocjonalnego. Dlatego co tydzień oferujemy różne zajęcia ruchowe dla wszystkich grup.

Grupa Czerwona i Grupa Żółta

Najmłodsze dzieci otrzymują w szkole lekcje wychowania fizycznego oparte na zabawie. Ćwiczą codziennie w klasie i wokół niej, a także otrzymują cotygodniowe lekcje wychowania fizycznego koncentrujące się na umiejętnościach motorycznych, zabawie i radości z ruchu.

Grupa złota do grupy fioletowej

Począwszy od grupy Gold, co tydzień w harmonogramie znajduje się urozmaicony program sportowy:

  • WtorekLekcje pływania
  • ŚrodaZajęcia sportowe (na placu lub w siłowni)

Dzieci są podzielone na dwie grupy sportowe:

  • Grupa Złoty, srebrny i niebieski
  • Grupa Fioletowy, zielony i srebrny

Do 10 tygodni Grupy te zamieniają się programami, tak aby każde dziecko naprzemiennie uczęszczało na lekcje pływania i zajęcia sportowe. W ten sposób zapewniamy, że wszyscy uczniowie nadal rozwijają zarówno swoje umiejętności pływackie, jak i ogólne umiejętności motoryczne.

Dzięki tej ofercie sportowej zachęcamy do aktywnego, zdrowego i pozytywnego stylu życia dla każdego dziecka, na każdym poziomie.
pl_PLPL