په ښوونځي کې خواړه، تمرین او سپورت

د یو ښوونځي په توګه، موږ په دې پروګرام کې برخه اخلو. د اروپايي اتحادیې د ښوونځیو د میوو طرحه. دا په دې مانا ده چې ماشومان په اونۍ کې په څو ورځو کې په ښوونځي کې وړیا مېوې یا سبزیجات ترلاسه کوي. په دې توګه، موږ دوی هڅوو چې صحي ناشتې وخوري او له دوی سره مرسته کوو چې د مېوو او سبزیجاتو له بېلابېلو ډولونو سره بلد شي.

د والدینو سره یوځای، موږ غواړو ماشومانو ته د سالم انتخابونو کولو ښوونه وکړو. موږ هره ورځ د دې کار د ممکن کولو لپاره ستاسو پر همکارۍ او ښکېلتیا حساب کوو!

د ګولډ ګروپ څخه وروسته، په اوونیز مهالوېش کې یو متنوع ورزشي پروګرام شامل دی:

• سې‌شنبهد لامبو درسونه
• چهارشنبه: د فزیکي روزنې درس (د لوبو په ډګر کې یا په ورزشي تالار کې)

ماشومان په دوه ورزشي ډلو وېشل شوي دي:

• ډله سونه، سپینه او نیلي
• ډله بنفش، شین او سپین زر

د لس اونۍ دا ډلې د دواړو پروګرامونو ترمنځ په نوبت سره بدلېږي، ترڅو هر ماشوم په نوبت سره د لامبو او ورزشي زده کړو په درسونو کې ګډون وکړي. په دې توګه، موږ ډاډ ترلاسه کوو چې ټول زده کوونکي د خپلې لامبو او عمومي حرکتي وړتیاوو دواړو پراختیا ته دوام ورکوي.